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Jiu-jítsu: o que é, origem e faixas

O jiu-jítsu é um esporte de combate e uma arte marcial que foi desenvolvida 💵 no Japão.

Trata-se de uma luta em que o atleta tenta controlar o adversário com golpes até conseguir imobilizá-lo usando técnicas 💵 de torção ou estrangulamento, que finalizam o combate.

Esta é uma arte marcial difícil, porque exige movimentos complexos, rápidos e não 💵 são permitidos socos e chutes.

Os praticantes veem no jiu-jítsu não apenas um esporte ou uma forma de defesa pessoal, mas 💵 uma filosofia de vida, porque além de treinar o corpo, também precisam treinar a mente, porque a brazino777 baixar app prática se 💵 baseia em princípios.

Um dos seus princípios mais importantes é a humildade.

O nome jiu-jítsu significa literalmente "arte suave", porque é formado 💵 pelas palavras ju, que significa suavidade e jutsu, que significa arte.

Luta entre os faixas pretas de Jiu-Jitsu, Gabriel Vella e 💵 Romulo Barral, no Mundial de Jiu-Jitsu de 2009 (Autor:John Lamonica)Origem do jiu-jítsu

O jiu-jítsu teve origem três mil anos antes de 💵 Cristo, provavelmente na Índia, onde era praticado por monges budistas.

Os monges budistas precisavam se defender contra saqueadores durante suas viagens.

Como 💵 o Budismo proibia o uso de armas, eles desenvolveram uma forma de luta para se protegerem.

Essa forma de luta se 💵 tornou o jiu-jítsu.

Anos depois, o jiu-jítsu foi aperfeiçoado no Japão.

Nas escolas de samurais, no Japão, a ideia era treinar os 💵 guerreiros para situações em que eles fossem capazes de se defender quando ficassem sem espadas ou lanças.

As quedas e torções 💵 pareciam ser eficazes para esse propósito.

Através de golpes - como chave de braço, chave de rins, chave de pé e 💵 estrangulamentos - era possível combater com adversários menores ou fisicamente mais fracos.

Mitsuyo Maeda (1878-1941), conhecido como Conde Koma, foi um 💵 mestre de artes marciais responsável pela divulgação do jiu-jítsu fora do Japão.

Conde Koma nasceu no Japão e naturalizou-se brasileiro.

O primeiro 💵 país onde apresentou a modalidade foi os Estados Unidos, em 1904.

Depois, passou por outros países, até chegar ao Brasil em 💵 1914, no estado do Pará, participando na origem do jiu-jítsu brasileiro (Brazilian jiu-jítsu).

Jiu-jítsu brasileiro

O jiu-jítsu brasileiro (Brazilian jiu-jítsu) é um 💵 estilo de jiu-jítsu muito respeitado e que tem vários atletas no mundo.

O mestre de artes marciais Conde Koma, japonês naturalizado 💵 brasileiro, chegou ao Brasil em 1914, em Belém do Pará.

Em Belém, abriu uma escola de jiu-jítsu, onde deu aulas a 💵 Carlos Gracie, filho de um empresário que tinha ajudado Conde Koma na brazino777 baixar app mudança para o Brasil.

O empresário tinha outros 💵 filhos, que também se dedicaram a aprender a arte marcial, inclusive, aprimorando as técnicas que haviam aprendido.

Em 1925, a família 💵 Gracie abriu uma academia de jiu-jítsu.

A popularização das Artes Marciais Mistas (MMA - Mixed Martial Arts, em inglês) ajudou a 💵 popularizar o jiu-jítsu brasileiro, porque nos eventos mundiais de MMA, o jiu-jítsu era uma das lutas que mais se destacava.

Faixas 💵 do jiu-jítsu

As cores das faixas são diferentes para atletas com até 15 anos e para atletas a partir dos 16 💵 anos.

Para atletas entre 4 e 15 anos, as cores das faixas são:

branca cinza e branca cinza cinza e preta amarela 💵 e branca amarela amarela e preta laranja e branca laranja laranja e preta verde e branca verde verde e preta

Cores 💵 das faixas do jiu-jítsu para atletas entre 4 e 15 anos (Fonte: Publicação do Sistema Geral de Graduação 2022, IBJJF 💵 - International Brazilian Jiu-Jitsu Federation)

Quando completa 16 anos, os atletas que são faixas cinza, amarela e laranja passam a ser 💵 faixa azul, enquanto os atletas que são faixa verde passam a ser faixa azul ou roxa, conforme a decisão do 💵 professor.

Para atletas a partir dos 16 anos, as cores das faixas são:

branca azul roxa marrom preta vermelha e preta vermelha 💵 e branca vermelha

Cores das faixas do jiu-jítsu para atletas a partir dos 16 anos (Fonte: Publicação do Sistema Geral de 💵 Graduação 2022, IBJJF - International Brazilian Jiu-Jitsu Federation)

Área de luta e uniforme no jiu-jítsu

O tamanho da área de luta do 💵 jiu-jítsu tem que ter, no mínimo, 64m2.

Desses 64m2, 36m2 correspondem à área de combate e 28m2 de área ao redor, 💵 por motivos de segurança.

Quanto ao uniforme, o jiu-jítsu pode ser praticado com ou sem kimono.

O kimono deve ser feito de 💵 algodão, ou tecido parecido que não seja muito duro, para não impedir os movimentos da luta.

Apenas as mulheres podem usar 💵 camisa por baixa do kimono.

Os kimonos podem ser brancos, azuis ou pretos.

As cores das faixas usadas pelos atletas correspondem a 💵 brazino777 baixar app graduação.

Quando não usam kimomos, os atletas usam camisa de tecido colado ao corpo.

Com a camisa, os homens usam bermudas, 💵 enquanto as mulheres usam short, calça de tecido colado ao corpo ou bermuda.