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Muitas vezes, a prática de esporte para crianças é vista como uma obrigação das aulas de educação física.
Mas é mais 💱 que isso: movimentar o corpo traz uma série de benefícios para os pequenos tanto na parte física quanto mental e 💱 social.
Por isso, o professor de Educação Física do Instituto Ramacrisna, Alírio Júnior, listou 5 motivos para incentivar seu filho a 💱 praticar uma atividade física.Confira!
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1) Combate a obesidade infantil
Uma criança fisicamente ativa tem 💱 mais chance de se tornar um adulto ativo.
É que, por meio da prática esportiva regular, se cria hábitos mais saudáveis.
Assim, 💱 se ganha inúmeros benefícios à saúde que vão refletir até na vida adulta.
Por exemplo, há a diminuição do risco de 💱 desenvolver doenças cardíacas, hipertensão e diabetes.
Cada vez mais, o número de crianças e adolescentes com esses problemas tem aumentado.
Principalmente, por 💱 causa do sedentarismo e da alimentação inadequada.
É, ainda, um aliado poderoso no combate à obesidade infantil.
Especialmente devido à redução do 💱 percentual de gordura corporal.
2) Melhora a coordenação motora
Outro benefício do esporte para crianças é o desenvolvimento motor.
Isso faz com que 💱 os pequenos consigam desempenhar tarefas simples do dia a dia com maior destreza.
É que ao praticar atividades físicas, é preciso 💱 desenvolver habilidades específicas.
Por exemplo: no futebol, ela precisa correr e chutar a bola ao mesmo tempo.
Quanto mais a criança pratica 💱 um esporte, mais ela consegue aprimorar esses movimentos.
O resultado é a melhora na coordenação motora grossa, que envolve atividades de 💱 equilíbrio, como pular e subir e descer escadas.
3) Desenvolve a socialização e as amizades
O esporte coletivo é primordial na integração 💱 social.
Além da convivência com outras crianças, eles aprendem a trabalhar em equipe, colaborar entre si e superar a timidez.
Além disso, 💱 desenvolve a capacidade de seguir regras.
E, principalmente, aprendem a lidar com possíveis frustrações, entendendo que nem sempre se ganha ou 💱 se perde.
4) Melhora no raciocínio
Durante a prática esportiva, é preciso desenvolver foco e concentração.
Essas competências ajudam a melhorar não só 💱 a performance nos treinos mas também no desempenho escolar.
O que acontece é que os pequenos levam essas novas habilidades, ajudando 💱 o aprendizado.
Outro fato que melhora o raciocínio é a capacidade de tomar decisões rápidas.
O que pode fazer a diferença no 💱 esporte mas também deixam o cérebro mais ativo para ações do dia a dia.
Além disso, o esporte também ajuda a 💱 melhorar a memória e a capacidade de assimilação.
Por último, a prática de esportes libera os chamados hormônios da felicidade.
Eles proporcionam 💱 equilíbrio emocional e alívio para dores.
Dessa forma, os esportes para crianças se tornam um aliado na melhora da saúde mental 💱 dos pequenos, ajudando a combater a ansiedade e a depressão.
Esses hormônios também ajudam a regular a qualidade do sono.
Não é 💱 à toa que as atividades físicas são indicadas nos casos de dislexia e déficit de atenção.
5) Ajuda crianças em vulnerabilidade 💱 social
O esporte tem um papel muito importante para as crianças em vulnerabilidade social.
Em primeiro lugar, elas não correm o risco 💱 de frequentarem locais perigosos e têm uma alternativa saudável de lazer.
Também ajuda os pais, que têm a tranquilidade de deixar 💱 os filhos em um local seguro enquanto trabalham.
Além disso, o esporte para crianças pode se tornar mais do que uma 💱 diversão: mas o sonho de uma profissão.
Melhores esportes para crianças
Não existe uma regra sobre qual o melhor esporte para crianças.
Na 💱 hora de escolher uma atividade, é importante observar se a criança consegue entender as regras e vê naquele esporte uma 💱 forma de diversão.
No caso de crianças menores, é possível fazer certas adaptações.
No caso do futebol, por exemplo, brincar de chutar 💱 e pegar a bola, sem estar em campo.
Ramacrisna apoiando o esporte
Toda criança tem direito de brincar, praticar esportes e se 💱 divertir.
Esse é um dos artigos do Estatuto da Criança e do Adolescente que também prevê que a sociedade tem a 💱 obrigação de dar a oportunidade para a prática de lazer e esportiva.
Por isso, o Ramacrisna conta com o Centro Esportivo 💱 e Recreativo e com aulas de vários esportes para crianças e adolescentes em vulnerabilidade social: futsal, futebol society, peteca, vôlei, 💱 judô, xadrez e ballet.
Essas atividades foram paralisadas pela pandemia, mas já foram retomadas cumprindo medidas de segurança, como horário reduzido 💱 e número limitado de alunos por turma.
Além disso, o projeto Construindo o Futuro, realizado com patrocínio da Petrobras, também inclui 💱 atividades esportivas como futebol, futsal, vôlei, basquete, peteca e capoeira.
Devido a pandemia, as atividades tiveram que ser suspensas, mas estão 💱 previstas para retornar em fevereiro de 2022.
O Ramacrisna também é parceiro da prefeitura de Betim no projeto Viva o Esporte.
O 💱 programa oferece atividades esportivas para pessoas de todas as idades, gêneros com e sem deficiência em 11 núcleos diferentes.
No projeto, 💱 são oferecidas 19 modalidades esportivas, entre elas atletismo, basquete e vôlei de praia.
Além da prática esportiva, os alunos do Projeto 💱 Viva o Esporte/Ramacrina também contam com atendimento psicológico, fisioterapeuta e assistente social.
Contribua para ampliar nossas atividades esportivas.
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No mundo do esporte eletrônico, as organizationes desempenham um papel fundamental no sucesso dos jogadores individuais e times. No entanto, mesmo essas organizações poderosas às vezes estão sujeitas a mudanças e fusões, às vezes leva à retirada de nomes famosos e tradicionais.
No contexto do esporte eletrônico, recentemente assistimos à fusão entre as organizaçõesEnvy GamingeOpTic Gaming. Essa fusão trouxe implicações significativas, uma delas sendo a retirada da marcaTeam Envy.
Team Envy, criada em betesportes infor 2007, era um nome reconhecido no mundo do esporte eletrônico, tendo tido equipes nas principais modalidades como oCall of Duty,Counter-Strike: Global Offensive, e oOverwatch. No entanto, em betesportes infor junho de 2024,Envy Gamingretirou oficialmente a marcaTeam Envy, incorporando todos os times dos jogos ao novo nome,OpTic Gaming.
A retireadaTeam Envyteve uma base de fãs leal e admiradores apaixonados por betesportes infor história e conquistas ao longo dos anos. Vencerem vários campeonatos e torneios em betesportes infor suas respectivas categorias, como oMajor de Leipzig 2024 em betesportes infor CS:GO.
Além daTeam Envy, uma outra organização que desejo mencionar é aDR Esports, organização de esporte eletrônico fundada pelos Filipinas. ADR Esportsfoi criada pelo senhorDennis Lime esteve presente em betesportes infor vários jogos populares, incluindo oWild Rift, embora anteriormente também estivessem ativos nas competições deLeague of LegendseDota 2.
Quer seja aTeam Envyou aDR Esports, vemos como o mundo em betesportes infor rápida evolução do esporte eletrônico gerou mudanças na paisagem da cena competitiva. É fascinante ver como tudo se desenrola, com novas equipes surgindo e outras desaparecendo, enquanto lutam pelo grande prestígio e sucesso.
Após a leitura do artigo, se tiver alguma opinião ou experiência sobre esse tema, sinta-se à vontade para compartilhá-la nos comentários. Espero que tenham gostado e tenham encontrado interessante este recuo de dois nomes importantes para a cena de esporte eletrônico mundial.
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