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Jiu-jítsu: o que é, origem e faixas
O jiu-jítsu é um esporte de combate e uma arte marcial que foi desenvolvida 📉 no Japão.
Trata-se de uma luta em que o atleta tenta controlar o adversário com golpes até conseguir imobilizá-lo usando técnicas 📉 de torção ou estrangulamento, que finalizam o combate.
Esta é uma arte marcial difícil, porque exige movimentos complexos, rápidos e não 📉 são permitidos socos e chutes.
Os praticantes veem no jiu-jítsu não apenas um esporte ou uma forma de defesa pessoal, mas 📉 uma filosofia de vida, porque além de treinar o corpo, também precisam treinar a mente, porque a brazino777 qual melhor jogo prática se 📉 baseia em princípios.
Um dos seus princípios mais importantes é a humildade.
O nome jiu-jítsu significa literalmente "arte suave", porque é formado 📉 pelas palavras ju, que significa suavidade e jutsu, que significa arte.
Luta entre os faixas pretas de Jiu-Jitsu, Gabriel Vella e 📉 Romulo Barral, no Mundial de Jiu-Jitsu de 2009 (Autor:John Lamonica)Origem do jiu-jítsu
O jiu-jítsu teve origem três mil anos antes de 📉 Cristo, provavelmente na Índia, onde era praticado por monges budistas.
Os monges budistas precisavam se defender contra saqueadores durante suas viagens.
Como 📉 o Budismo proibia o uso de armas, eles desenvolveram uma forma de luta para se protegerem.
Essa forma de luta se 📉 tornou o jiu-jítsu.
Anos depois, o jiu-jítsu foi aperfeiçoado no Japão.
Nas escolas de samurais, no Japão, a ideia era treinar os 📉 guerreiros para situações em que eles fossem capazes de se defender quando ficassem sem espadas ou lanças.
As quedas e torções 📉 pareciam ser eficazes para esse propósito.
Através de golpes - como chave de braço, chave de rins, chave de pé e 📉 estrangulamentos - era possível combater com adversários menores ou fisicamente mais fracos.
Mitsuyo Maeda (1878-1941), conhecido como Conde Koma, foi um 📉 mestre de artes marciais responsável pela divulgação do jiu-jítsu fora do Japão.
Conde Koma nasceu no Japão e naturalizou-se brasileiro.
O primeiro 📉 país onde apresentou a modalidade foi os Estados Unidos, em 1904.
Depois, passou por outros países, até chegar ao Brasil em 📉 1914, no estado do Pará, participando na origem do jiu-jítsu brasileiro (Brazilian jiu-jítsu).
Jiu-jítsu brasileiro
O jiu-jítsu brasileiro (Brazilian jiu-jítsu) é um 📉 estilo de jiu-jítsu muito respeitado e que tem vários atletas no mundo.
O mestre de artes marciais Conde Koma, japonês naturalizado 📉 brasileiro, chegou ao Brasil em 1914, em Belém do Pará.
Em Belém, abriu uma escola de jiu-jítsu, onde deu aulas a 📉 Carlos Gracie, filho de um empresário que tinha ajudado Conde Koma na brazino777 qual melhor jogo mudança para o Brasil.
O empresário tinha outros 📉 filhos, que também se dedicaram a aprender a arte marcial, inclusive, aprimorando as técnicas que haviam aprendido.
Em 1925, a família 📉 Gracie abriu uma academia de jiu-jítsu.
A popularização das Artes Marciais Mistas (MMA - Mixed Martial Arts, em inglês) ajudou a 📉 popularizar o jiu-jítsu brasileiro, porque nos eventos mundiais de MMA, o jiu-jítsu era uma das lutas que mais se destacava.
Faixas 📉 do jiu-jítsu
As cores das faixas são diferentes para atletas com até 15 anos e para atletas a partir dos 16 📉 anos.
Para atletas entre 4 e 15 anos, as cores das faixas são:
branca cinza e branca cinza cinza e preta amarela 📉 e branca amarela amarela e preta laranja e branca laranja laranja e preta verde e branca verde verde e preta
Cores 📉 das faixas do jiu-jítsu para atletas entre 4 e 15 anos (Fonte: Publicação do Sistema Geral de Graduação 2022, IBJJF 📉 - International Brazilian Jiu-Jitsu Federation)
Quando completa 16 anos, os atletas que são faixas cinza, amarela e laranja passam a ser 📉 faixa azul, enquanto os atletas que são faixa verde passam a ser faixa azul ou roxa, conforme a decisão do 📉 professor.
Para atletas a partir dos 16 anos, as cores das faixas são:
branca azul roxa marrom preta vermelha e preta vermelha 📉 e branca vermelha
Cores das faixas do jiu-jítsu para atletas a partir dos 16 anos (Fonte: Publicação do Sistema Geral de 📉 Graduação 2022, IBJJF - International Brazilian Jiu-Jitsu Federation)
Área de luta e uniforme no jiu-jítsu
O tamanho da área de luta do 📉 jiu-jítsu tem que ter, no mínimo, 64m2.
Desses 64m2, 36m2 correspondem à área de combate e 28m2 de área ao redor, 📉 por motivos de segurança.
Quanto ao uniforme, o jiu-jítsu pode ser praticado com ou sem kimono.
O kimono deve ser feito de 📉 algodão, ou tecido parecido que não seja muito duro, para não impedir os movimentos da luta.
Apenas as mulheres podem usar 📉 camisa por baixa do kimono.
Os kimonos podem ser brancos, azuis ou pretos.
As cores das faixas usadas pelos atletas correspondem a 📉 brazino777 qual melhor jogo graduação.
Quando não usam kimomos, os atletas usam camisa de tecido colado ao corpo.
Com a camisa, os homens usam bermudas, 📉 enquanto as mulheres usam short, calça de tecido colado ao corpo ou bermuda.
Leia também:
Esportes de combate: o que são e 📉 exemplos
Tipos de esporte: invasão, marca, precisão, combate, rede e parede
Referências Bibliográficas RUFINO, L.G.B.; MARTINS, J.C.
O Jiu Jitsu brasileiro em extensão.Rev.Ciênc.Ext.v.7, 📉 n.2, p.84, 2011.
Publicação do Sistema Geral de Graduação 2022, IBJJF - International Brazilian Jiu-Jitsu Federation.
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