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Quando falamos de esporte em um nível profissional, é impossível não associar o sucesso á disciplina de treinos e esforço 🤶 continuado.
Mas o que é exatamente essa tal "disciplina"? É possível trabalhá-la? Quais os benefícios que ela traz ao atleta? Vamos 🤶 lá.
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Quando, desde jovem, nos propomos a sermos atletas profissionais, não imaginamos metade dos sacrifícios que nos acompanharão.
Vou falar aqui sobre 🤶 o futebol que é a minha área de atuação.
O futebol hoje em dia no Brasil é com certeza a profissão 🤶 mais concorrida que existe, muito acima da medicina, engenharia ou tantas outras.
E como faremos para, em um meio tão disputado, 🤶 sermos diferentes da grande maioria e alcançarmos sucesso? É aqui que entra a disciplina para separar aqueles que ficarão pelo 🤶 caminho e aqueles que triunfarão.
O atleta profissional tem que ter a consciência que é o seu próprio instrumento de trabalho, 🤶 e cuidar de si com diligência e inteligência.
São várias as variáveis em que devemos investir nosso cuidado como: alimentação, descanso, 🤶 parte social, emocional/mental, e os treinos e jogos em si.
Montar um plano para trabalhar todas essas áreas, sem exceção, faz 🤶 muita diferença na performance do atleta.
Durante minha curta carreira, já conheci pessoas que cuidavam diligentemente da alimentação e do descanso 🤶 e negligenciavam a parte emocional e mental.
Assim como outros que tinham uma ótima performance em treinos e jogos e por 🤶 conta da falta de disciplina no descanso, viveram uma carreira marcada com lesões.
E ainda vi aqueles que tinham um talento 🤶 inato, um potencial estrondoso, que por falta de profissionalismo, não conseguiram chegar nem perto do que era esperado deles.
Por isso 🤶 o que posso sugerir a todos vocês que sonham em ser atletas profissionais é, trabalhem a disciplina e o foco 🤶 desde cedo.
Seja negando aquele pedaço de pizza á mais antes de uma partida, seja não "roubando" aqueles 10 metros do 🤶 último pique que o teu preparador físico pediu ou indo para a cama mesmo querendo muito assistir mais um episódio 🤶 da poker dinheiro real app série favorita.
Porque toda vez que você fizer algo do tipo, poker dinheiro real app autoestima aumentará e você se sentirá mais 🤶 forte para repetir estes atos, o que acarretará em um ciclo vicioso altamente benéfico para a performance esportiva.
Os resultados da 🤶 disciplina na maioria das vezes não vão aparecer de forma instantânea e é nossa parte também insistirmos com convicção de 🤶 que estamos no caminho certo.
Não olhe para o lado e se compare com ninguém, isso trás desmotivação pois o tempo 🤶 das pessoas não são iguais, um atleta pode despontar com 19 anos e com 24 entrar em uma decadência ao 🤶 ponto de abandonar o esporte, enquanto outro pode fazer sucesso com 26 e se manter em alto nível até os 🤶 38.
Confie no teu trabalho e não abra mão das suas convicções.
Enfim, se alguém tem um sonho, corra atrás com fé 🤶 e lembre-se: o plantio sempre será opcional, mas a colheita, essa é obrigatória.
A disciplina é uma semente e o fruto 🤶 dela sempre será a realização.
Pedro Acorsi, 21 anos, atleta profissional do Guarani Futebol Clube.
Instagram: pedroacorsi_
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Costumam aproveitar o seu tempo livre para atividades que sejam prazerosas para e com hobbies que ajudam a espairecer e 💯 descansar.
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Além disso, muitas gostam de 💯 acompanhar seus esportes favoritos.
No Brasil, os maiores embates são nos jogos de futebol.
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